ऑयली स्किन से छुटकारा दिलाएंगे ये घरेलू उपाय

स्किन के ऑयली होने के पीछे और भी कई कारण हो सकते हैं जैसे कि स्ट्रेस लेना, खाने में चिकनाई वाली चीज़े अधिक लेना, हार्मोन्स में समय-समय पर बदलाव आते रहना इत्यादि 

– बाहर से आकर चेहरे को अच्छी प्रकार से साफ करें.

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– चेहरे को अच्छी प्रकार मॉश्चराइज करें, ताकि संतुलित रूप में नमी बनी रहे.

– धूल व धूप से चेहरे का बचाव करें.

दिन में 3-4 बार चेहरे को ताजे पानी से धोयें

– जंक फूड और अधिक तैलीय व मिर्च-मसाले युक्त भोजन का सेवन न करें.

– नियमित रूप से व्यायाम व प्राणायाम करें.

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