healthy-lifestyle – भगति दौड़ती जिंदगी में खुद के शरीर का ध्यान रखना सबके लिए मुश्किल भरा काम हो गया हैं। आपके इस काम को आसान करते हुए आपको बताएंगे कैसे रखें खुद का ध्यान।
hair loss reasons in hindi :यदि आपके सिर के बाल तेजी से झड़ रहे है और उसकी जगह पर दूसरे बाल बिलकुल न के बराबर आ रहे तो तो ऐसी हालत में आपको सतर्क रहना पड़ेगा। कुछ लोग इस समस्या से इतने परेशान हो जाते है की उन्हें निराशा करने के अलावा और कुछ नहीं सूझ था |तो चलिए आपको खबरि भैया गंजापन से बाल झड़ने के कारण और इससे बचने के उपाय बताते है खबर के साथ अपडेट रहिये |
vajan badhane ke tarike : देखिये आजकल बहुत से लोग ऐसे होते है जिनका अधिक वजन होता हैं और वो मोटापे के सीकर होते है लेकिन वही कुछ लोग विपरीत स्थिति में ज़्यादा ही पतले होते हैं, और मोटा होने के लिए कही तरीके अपनाते हैं। यह सबसे ज्यादा परेशान करने वाली बात है हमारे शरीर में सामान्य से कम वजन यदि होता है तो हमारे स्वास्थ्य के लिए उतना ही हानिकारक है जितना की मोटापा में होता है । यदि हमारा वजन कम होता है हम दुबले – पतले दीखते है समाज के लोगों हमारा हसी मजाक उड़ाते है साथ ही आपको रोग प्रतिरोधक क्षमता की कमी होना, कमजोरी जैसी समस्याएं भी हो जाती है है इसलिए हम आपके लिए वजन बढ़ाने के तरीके बताने जा रहे है तो इसे ध्यानपूर्वक पढियेगा |
Pithori Amavasya 2023 : पितरो अमावस्या के दिन पर शनि की प्रकोपित ग्रस्त राशियों के लिए शुभ’ माना जाता है। इन रसियो को शनि प्रकोप से बचाव के लिए कुछ उपाय है जो हम आपको बताने जा रहे है तो इस खबर को ध्यानपूर्वक पढियेगा |
cancer disease new update in hindi : बीमारियों की जननी कहा जाता है कैंसर को और अब वैश्विक स्तर पर बढ़ती गंभीर स्वास्थ्य समस्या बन चुकी है , कैंसर खतरनाक है और अब ये सभी उम्र के लोगों में बढ़ता जा रहा है, ऐसे में कम उम्र से ही इसके लिए बचाव के प्रयास करते रहना जरूरी है। हर साल लाखों-करोडो लोगों की मौत कैंसर के कारण हो जाती है। और अब डॉक्टर का मानना की कम उम्र के लोगो में कैंसर का शिकार बढ़ता जायेगा |
daily drink green tea : ग्रीन टी के पीने से काफी फायदे होते है | खासकर, जो लोग वजन कम करना चाहते हैं, वो ग्रीन टी का सेवन खूब करते हैं। ग्रीन टी कैमेलिया साइनेन्सिस नामक पौधे की पत्तियों से बनाई जाती है।
Tea is harmfull : भारत देश में कई लोगों को ज्यादा चाय पीने के शौकीन है अगर चाय न मिले तो उन्हें सिर दर्द होने लग जाता है । यदि आप टी लवर हो तो चाय के सेवन से होने वाले नुकसान के बारे में जान लीजिए |
Body fitness yoga : योग आसन एक शारीरिक मुद्रा है योग के आसन से वजन कम करने, स्वस्थ पाचन, हृदय विकारों को रोकने और अधिक लचीलापन देने में साहयक रहता है
White hair problem : दुनिया में आज कल बहुत कम उम्र में लोगों के बाल सफेद होते जा रहे इसका महत्वपूर्ण ये कारण बिगड़ती लाइफ स्टाइल और खानपान है। कई बार अनुवंशिकी कारणों से भी कम उम्र में लोगों के बाल सफेद हो जाते है
Thyroid disease : आप लोग सोचते है कि थायराइड की समस्या वयस्क लोगों को ही होती है, पर आप गलत है ये समस्या बच्चों में भी हो सकती है. कई बच्चों को ये मां के गर्भ से ही हो जाती है | और आजकल ये बीमारी बढ़ती जारी क्यूंकि चलते खान – पान में कही वायरस होते है |
weight loose tip 2023 : बढ़ती दुनिया के चाल चलन के कारण आजकल के युवा अपनी शारारिक गतिविधियों पर ध्यान नहीं दे रहे और बढ़ते टाइम के साथ मोटापे के शिकार बनते जा रहे है | इसलिए हम आपके लिए तेजी से वजन घटने के लिए 5 सुपर टेक्नीक लाये है |