White hair problem : एडल्ट्स और टीनएजर्स को सफ़ेद बालों का सामना क्यों करना पड़ता है इसके कारण व सुझाव :- ( important updates )

White hair problem : दुनिया में आज कल बहुत कम उम्र में लोगों के बाल सफेद होते जा रहे इसका महत्वपूर्ण ये कारण बिगड़ती लाइफ स्टाइल और खानपान है। कई बार अनुवंशिकी कारणों से भी कम उम्र में लोगों के बाल सफेद हो जाते है

खबरी भैया :- तो चलिए आपको बताते है की एडल्ट्स और टीनएजर्स को सफ़ेद बालों का सामना क्यों करना पड़ता और साथ ही में कुछ सुझाव भी लाये है | खबर के लिए अपडेट रहिये |

White hair problem : कम उम्र में सफ़ेद बाल आने के कारण :-

White hair problem : लोगो को आजकल सफ़ेद बालों का सामना करना पड़ रहा है जिसके कारण है बढ़ते चाल- चलन के खान -पान और प्रोडक्ट के लगातार यूज़ लेने से होता है इस कारण कम उम्र में सफ़ेद बाल आ जाते है जरूरी ये है की हेल्थ एक्सपर्ट की सलाह पर अपने खान पान का ध्यान रखे और वही प्रोडक्ट यूज़ में लीजिए जो आपके बालों के लिए बेहतर हो सके |

White hair problem : बालों को काले और स्वस्थ रखने के लिए सुझाव :-

White hair problem : बालों को टाइम टू टाइम ऑइलिंग मसाज दे इससे आपके नेचुरल कलर को ही बेहतर बनाने ने सहयता प्रधान करते है खान पान में , आंवला, केरी, करेला, कड़ी पत्ता इत्यादि.एस्ट्रिजेंट युक्त फूड्स की कैटिगरी में, कच्चा केला जिसकी सब्जी बनाकर खाई जाती है, अनार, नींबू, काबुली चना, केनबेरी और कच्ची सब्जियां इत्यादि आती हैं.

रात को सोने से पहले देसी गाय के शुद्ध घी की एक-एक बूंद अपनी नाक के दोनों नोस्टल में डालकर सोएं. आप इसे उंगली की मदद से नाक के अंदर लगा सकते हैं.आंवला हर दिन खाएं. गर्मी में भी और सर्दी में भी, यदि आप आंवला का नियमित सेवन करते हैं तो आपके बाल नैचरली ब्लैक बने रहते हैं. आंवला का मुरब्बा पूरे साल मिलता है.

इन्ही तरीको को अपना कर आपके सफेद हो चुके बाल भी धीरे-धीरे काले हो सकते हैं. क्योंकि इन चीजों के सेवन से बालों के अंदर का मैकेनिज़म ठीक तरह से काम कर पाता है और प्राकृतिक रंग का डेवलप्ड हो जाता है.

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